
وقتی که کلسیم خون با خوردن پنیر زیاد شود , بدن برای نگه داشتن ان از مغز که منبع فسفر است برداشت میکند و همین امر باعث کاهش فسفر مغز میشود . به همین دلیل است که از قدیم , پنیر را با گردو که منبع فسفر است میخورند ....
ادامه مطلب
xa0هشدار... وقتهای گرسنگی به هیچ وجه شیرینی نخورید. شکر تنها قند خون شما را بالا میبرد و شما را گرسنهتر میکند و البته چاق تر! با صلوات بر محمد و ال محمد ...
ادامه مطلب